28 Nis Kalp Krizi Belirtileri

Kalp krizi, arterlerin bir bölümünün tıkanması sonucu meydana gelen bir kalp hastalığıdır. Kalp krizi belirtileri, genellikle kalp damarlarının plaklarla tıkanmasıdır. Plaklar, kan damarlarının iç yüzeylerinde birikerek damarların dalgalanmasına veya tıkanmasına neden olur. Bu durumda, kalbin oksijenli kan tarafından kesilmiş ve kalp kası hasarını görür.

Kalp krizi nedenleri arasında göğüs ağrısı, nefes darlığı, terleme, mide ağrısı ve baş dönmesi yer alabilir. Eğer krizi şüphesi varsa acil olarak tıbbi bakım gereklidir. Kalp krizi tedavisi acil müdahale gerektirir.

Kalp Krizi Belirtileri Nelerdir?

Kalp krizi, kalp kasına kan akışının bir kısmının engellenmesi sonucu meydana gelir. Acil müdahale gerektiren ciddi bir sağlık durumudur. Kalp krizi belirtileri kişiden kişiye değişiklik gösterebilir. Bazı insanlar hafif semptomlar yaşarken, diğerleri için durum çok daha şiddetli olabilir.

Göğüs ağrısı veya rahatsızlık, kalp krizinin en tipik belirtisidir. Hastalar genellikle göğüslerinin ortasında baskı, sıkışma, ağrı veya dolgunluk hissi yaşarlar. Bu ağrı birkaç dakika sürebilir, gidip gelebilir veya fiziksel aktivite ile kötüleşebilir.

Göğüs ağrısının yanı sıra, ağrı omuzlara, kollara, sırta, boyuna, çeneye veya midenin üst kısmına yayılabilir. Bu, özellikle bir kolunuzda ağrı hissederseniz, dikkat edilmesi gerekir.

Kalp krizi bazen mide bulantısı, kusma veya genel bir karın rahatsızlığı ile kendini gösterebilir. Bu belirtiler sık sık yanlışlıkla hazımsızlık veya mide virüsü olarak yorumlanabilir.

Soğuk terlemeler, kalp krizi sırasında yaşanabilecek diğer bir belirtidir. Bu durum, ani ve açıklanamayan terlemeler şeklinde ortaya çıkabilir.

Kalp krizinin bir diğer yaygın belirtisi nefes darlığıdır. Bu, özellikle eşlik eden göğüs ağrısı olmadan bile ortaya çıkabilir. Hasta, derin nefes almakta zorluk çekebilir veya nefes darlığı hissedebilir.

Kalp krizi sırasında kan basıncında düşüş yaşanabilir, bu da baş dönmesi veya hafif başlılık hissine neden olabilir. Bazı durumlarda, hasta bayılabilir.

Bazı kişiler, yoğun bir kaygı hissi veya kötü bir şey olacağına dair bir önsezi yaşayabilirler. Bu, bazen “kıyametin yaklaştığı” hissi olarak tanımlanır.

Kalp krizi belirtileri her iki cinsiyette de farklılık gösterebilir. Erkeklerde en yaygın belirti göğüs ağrısıyken, kadınlar sıklıkla mide bulantısı, sırt ve çene ağrısı gibi belirtiler daha yoğun yaşayabilir. Kalp krizi belirtileri yaşadığınızı düşünüyorsanız, hemen acil tıbbi yardım alın. Erken müdahale, kalp krizinin zararlarını azaltabilir ve yaşam kurtarıcı olabilir.

Kalp Krizi Sonrası Dikkat Edilmesi Gerekenler

Kalp krizi geçirdikten sonra, riski önlemek için takip edilmesi gereken birkaç şey vardır. İşte kalp krizi sonrasında dikkat edilmesi gerekenler şunlardır.

Kalp sağlığına uygun bir yaşam tarzı ve ilaç tedavisi önerilir. Hasta önerilere uyarak ve herhangi sorunda doktorla iletişim içinde olması önemlidir.

Sağlıklı beslenme önemlidir. Düşük yağlı, yüksek lifli, taze meyve ve sebzeler ve az yağlı protein kaynakları gibi sağlıklı besinleri tüketmeleri önerilir. Ayrıca, tuz tüketimini azaltma ve sağlıklı kiloda kalmak önemlidir.

Egzersiz yapmak, düzenli fiziksel aktivite, kalp çalışmalarını korumak için önemlidir. Ancak, kalp krizinden sonra, egzersize başlamadan önce doktorunuza danışmalısınız. Hafif egzersizlerle başlamalı ve yürüyüş süresi ve şiddet önerilen hızda olmalıdır.

Sigara içmek, kalp sağlığı için zararlıdır. Kalp krizi sonrasında, hastaların stresten uzak durmaları, stresle başa çıkmayı öğrenmelidir.

Düzenli olarak kalp sağlığı kontrol edilmelidir. Herhangi bir kalp krizi belirtileri görülme durumunda müdahale tedavisi sağlar.